Entenda a influência da infância na vida adulta

O que acontece hoje na vida das pessoas não é fruto apenas da visão focada no presente e no futuro. O fato é que o passado também possui um papel determinante no que ocorre, de tal modo que haja grande influência da infância na vida adulta.

Dependendo do conjunto de experiências, aprendizados e elementos aos quais uma criança é exposta, ela pode se tornar um adulto com capacidades e comportamentos melhores. Entender tanto os traumas como as alegrias entram na conta e são trazidos no crescimento, ajudando a construir caráter e personalidade. Leia Mais

Empoderamento feminino: conceito e seus princípios

Já há algum tempo os movimentos sociais vêm ganhando força e espaço em todos os lugares do mundo. Do ano de 2011 para cá, é notável, por exemplo, o quanto as discussões sobre o empoderamento feminino têm atingido uma dimensão ainda mais interessante na sociedade. Mas, afinal, de onde vem esse conceito e o que ele significa?

O termo empoderamento vem do inglês empowerment, que significa dar poder. O que está acontecendo, na verdade, é a conscientização de que a mulher não só pode como deve tomar as suas próprias decisões. E mais: é preciso lutar pelos seus direitos, para que ela tenha a sua importância devidamente reconhecida pela sociedade. Leia Mais

Pessoas fechadas: você não consegue se abrir e relacionar com os outros?

É verdade que vivemos em um mundo que exige muito de nós e que, às vezes, essa pressão acaba afetando nossa maneira de ser e de agir. Esse ambiente aparentemente hostil faz com que pessoas fechadas se blindem e limitem o seu poder pessoal e a sua sociabilidade.​

Se você tem sentido essa dificuldade em viver harmonicamente no ambiente profissional e na vida pessoal, saiba que existe solução. Por meio do autoconhecimento, autocontrole e técnicas terapêuticas, é possível descobrir o que tanto vem te afetando e tratar esse entrave para reconquistar a sua qualidade de vida. Leia Mais

Amadurecimento emocional: descubra a importância para a sua vida

Crescer é muito mais do que colecionar aniversários e anos de vida. Trata-se daquilo que você apreende das suas experiências, fazendo uso para a sua vida. Dentro desse contexto, está o nosso aspecto emocional, que é parte fundamental do amadurecimento.

Na hora de tomar decisões, o que sempre vem à tona de forma mais presente é aquilo que sentimos. O ponto é que nem sempre sabemos o que, de fato, esses sentimentos são ou de onde vêm.

processo de autoconhecimento é crucial para entender os efeitos dos nossos aprendizados e consequentemente o que nos leva a sentir como sentimos, quais experiências fizeram de nós o que somos, etc. Por meio desse amadurecimento emocional, somos capazes de compreender nossas emoções e trabalhar o eu interior para conseguir melhores resultados em todos os âmbitos da vida. Leia Mais

Manual da transformação de vida

Você sente que a sua vida poderia ser ainda melhor, cheia de sonhos e com conquistas diferentes? Então saiba que não está só. De fato, a ideia de fazer uma transformação de vida faz parte dos desejos de muita gente, já que essa é uma forma de vencer a rotina e conhecer coisas novas.

A questão é tão verdadeira que até a ciência é capaz de provar. Uma pesquisa feita com 700 pessoas mostrou, por exemplo, que os indivíduos querem transformações que levem a mais felicidade, paz, equilíbrio, liberdade, dinheiro ou outros elementos do tipo. Como mudar é um processo natural e necessário, saber como agir para atingir esse objetivo é indispensável. Leia Mais